选择适合自己的股票配资方案需要考虑以下几个因素：

1. 配资额度：根据自己的资金实力和风险承受能力，选择合适的配资额度。不要超过自己能够承受的范围，避免因配资额度过大而导致风险过高。

2. 配资利率：不同的配资公司可能会提供不同的配资利率。选择低利率的配资方案可以降低配资成本，提高自己的收益。

3. 配资期限：根据自己的交易策略和目标，选择合适的配资期限。短期配资适合短线交易，而长期配资适合长线持有。

4. 配资费用：除了利息外，还需要考虑配资公司的其他费用，如管理费、手续费等。选择费用较低的配资方案可以减少交易成本。

5. 配资公司信誉：选择有良好信誉的配资公司进行合作，确保自己的资金安全。

6. 配资合同条款：仔细阅读配资合同的条款，了解清楚各项规定和责任，避免因为不了解合同条款而导致不必要的纠纷。

综上所述，选择适合自己的股票配资方案需要综合考虑自身的资金实力、风险承受能力、交易策略和目标，以及配资公司的信誉和合同条款等因素。最好在选择之前进行充分的调查和比较，选择最合适的方案。